体育节比赛方法和规则

体育节比赛方法和规则

1、以“享受阳光体育,展现自我风采”为主题的摄影展示:各班推荐2-3幅优秀作品进行展示。

2、二人三足接力比赛:各班同学分成人数相等的二路纵队,站在起跑线后,每两人一组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住

,等待出发。当裁判发令后,各班第一组同学开始步伐一致地走向终点,绕过标志杆后原路返回,交接棒后第二组开始出发

,依次进行,最后以用时最少的班级为胜。

规则:

(1)如中途布条掉落应在原地系好后再继续行进。

(2)应在起跑线后交接(传递)棒完成后才可以出发。

(3)两人步伐一致,以防摔倒。

3、运球接力:参赛班级各分成人数相等的2队站在起跑线后,听到发令,各队第一人开始运球向终点出发,绕过标志杆后返

回,依次进行,以时间作为判定名次的依据,时间少者名次列前。

规则:

(1)运球途中如出现失误(如脚踢球、追球跑等情况)应在失误地点重新开始。

(2)应在起跑线后完成交接球后才可以出发。

4、跳短绳比赛:

参赛者可以采用选用各种单人跳法,每跳跃一次,摇绳一个回环(一周圈)计为一个次数,总共记录一分钟跳绳次数。

规则:(1)比赛过程中如跳绳绊脚中断,则该次不予计算。

(2)比赛中如出现意外情况(如绳子损坏、被他人影响导致中断的等,可以申请重新再跳一分钟)。

5、跳单双圈接力比赛:

各班参赛同学成一路纵队站在起跑线后,听到发令,第一人快速向终点跑去,绕过障碍后返回,途中要过一个障碍(跳单、

双圈),返回后要在起跑线后与第二人击掌,待击掌完成后第二人才可出发,依次进行,以时间计算成绩,用时最少的班级

名次排前。

规则:起跑或途中过障碍时如出现犯规现象要回到犯规地点重新开始。

××××××××××|→ ← → ← → ← → ← →⊙↑

××××××××××|→ ⊙

××××××××××|→ ⊙

××××××××××|→ ⊙

|----22m----|

6、滚铁环比赛:

(1)三年级共四个班,每班40名同学参加比赛。分成4组,每组10人。

(2)比赛时,成四路纵队站于起点线后。发令后,4组同时进行,计时开始。位于起点线的一名队员迅速滚铁环出发,绕过

前面标志后返回,到达并越过起点线后将铁环交给下一个同伴,依次进行,当4组中最后一名队员到达终点为计时结束。

(3)比赛开始前,可一手扶铁环,一手持铁钩,比赛开始后,扶铁环的手脱离铁环,铁钩推着铁环向前滚动前进,比赛中铁

环与铁钩须始终接触在一起,若铁环失控离开铁钩或倒地,则必须回到失控(倒地)点才能继续比赛;除比赛开始前和铁环

失控或倒地需重新继续比赛时队员的手可以触及铁环外,在比赛进行中的任何时候队员的双手都不得触及铁环,若触及,每

触及一次加2秒;比赛中铁环必须在一个跑道内行进,若铁环滚出跑道,则必须回到“滚出点”后方能继续比赛。

(4)以每个班级用时少的确定名次。

裁判员

8-10米

7、跳跳球接力比赛:

各班参赛选手成一路纵队站在起跳线后,听到发令,各班第一人双脚夹球向终点跳跃行进,绕过标志后返回,在起跳线后和

第二人击掌,击掌后第二人以同样的方法跳跃行进,依次进行,直到最后一人完成。以时间计算成绩,总用时少的班级为胜

规则:途中如失误(脚落地),应在失误地点重新开始跳跃行进。

15米

8、“8”字跳长绳比赛:
(1)以班级为单位参加比赛,其中2人摇绳,其余人跳绳。

(2)两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的同学跑至对面摇绳同学的另一侧排队等候,直到全班同

学全部完成后再从对面跳过返回,依次进行,最后在5分钟内以成功跳过的人数多者为胜。

(3)各班以实际人数参加比赛,比赛时同学之间不得调换或代替,不得以任何理由或原因退出比赛(如缺一人,在成功跳过

的总次数里减去10次,依此类推)。

(4)在比赛时如出现绳子脱手或断绳,必须马上调整后继续比赛,不进行重赛。

9、广播操比赛:

一、目的任务:进一步巩固与提高课间操的动作质量,促使我校的课间操的质量有一个新的提升,同时培养学生的组织性、纪

律性以及集体荣誉感,并展现出良好的精神风貌,让课间操成为展示我校校园文化建设成果的一个重要窗口。

二、比赛时间和地点:第8周周四下午1:30开始在本校操场举行。

三、参加单位及组别:以班级为单位,分一年段组、二年段组、三年段组、四年段组、五、六年段组。

四、参加办法:1、各班以原有的实际人数参加比赛(由专人负责清点人数,缺一人扣2分,依次类推,病残除外)。2、望

各班级按规程要求,认真准备,积极参加比赛。

五、比赛方法:以班级为单位进行评比,满分为100分。  

1、服装10分。  

2、进场、退场10分。  

3、队列、队形10分。  

4、广播操动作质量60分。  

5、精神面貌10分。  

六、录取名次:各组别按最后得分取前2名,颁发奖杯。

七、未尽事宜,另行通知。

锦湖实验小学大队部、体育组

20xx-3-6

10、锦湖实验小学第九届田径运动会竞赛规程

一、比赛时间、地点:

第十三周周四、周五(暂定)在本校田径场举行。

二、参加班级及组别:

一年段男子、女子组:一(1)、一(2)、一(3)、一(4)。

二年段男子、女子组:二(1)、二(2)、二(3)、二(4)。

三年段男子、女子组:三(1)、三(2)、三(3)、三(4)。

四年段男子、女子组:四(1)、四(2)、四(3)、四(4)。

五、六年段男子、女子组:五(1)、五(2)、六(1)、六(2)。

三、号码分配:

一(1):1101-1130,一(2):1201-1230,一(3):1301-1330.一(4):1401-1430,二(1):2101-2130,二(2):

2201-2230,二(3):2301-2330,二(4):2401-2430,

三(1):3101-3130,三(2):3201-3230,三(3):3301-3330,三(4):3401-3430,

四(1):4101-4130,四(2):4201-4230,四(3):4301-4330,四(4):4401-4430,

五(1):5101-5130,五(2):5201-5230,六(1):6101-6130,六(2):6201-6230.

四、比赛项目:

一、二年段:60m、100m、小沙包、立定跳远、一分钟跳短绳、一分钟拍皮球、30m往返接力(10人,男女不限)。三至六年

段:60m、100m、200m、400m、800m、跳高、跳远、垒球、实心球、4×100m接力。

五、竞赛办法:

1、各班级可报运动员人数不限。但每人限报3项,每项限报3人(不包括4×100m接力)。

2、一、二年段参赛运动员不可兼报30m往返接力。

六、录取名次及计分办法:

1、各单项均取前6名,按7、5、4、3、2、1计分,接力跑项目加倍计分。

2、各项目报名人数如不足6人(含6人),则递减一名录取,破校纪录者另加5分。

3、团体总分取前3名。如总分相等,以破纪录多者名次列前,如仍相等,则以第一名多者名次列前,以此类推。

七、奖励办法:

团体总分前三名的班级及个人前6名的运动员发给奖杯和荣誉证书。

八、报名办法:

各班级必须按要求详细填写报名单(男、女必须分开填写),一式二份,一份留底,一份上交,于11周周五前上交体育组,

逾期扣团体总分5分。

九、未尽事宜,另行通知。

附:各组别报名单。


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